Такое сложное: прости
Извинения открывают дверь вины для большинства из нас, но для них это слишком тяжело.
Почему некоторые люди никогда не извиняются?
-
Они не могут отделить свои действия от своего характера. Если они сделали что – то плохое, то для них это значит, что они должно быть плохие люди. Поэтому, извинения представляют собой серьезную угрозу для их элементарного чувства идентичности и чувства собственного достоинства.
-
Извинения открывают дверь вины для большинства из нас, но для них это открытие двери стыда. Вина заставляет нас сожалеть о наших действиях, стыд заставляет их чувствовать себя плохо за то кем они являются. Стыд гораздо более токсичен, чем эмоция вины.
-
Большинство из нас считают извинения, возможностью для разрешения межличностных конфликтов. Они боятся, что их извинения спровоцируют еще больший поток обвинений и упреков. После того, как они признают одну ошибку, другие обрушат на них череду упреков за предыдущие ошибки, где они отказались принести извинения. (Замкнутый круг)
-
Они полагают, что извинившись, берут на себя полную ответственность и освобождают другую сторону от любой вины. Если это спор с супругом, например, то здесь будет страх освободить супруга от вины за происходящее. В действительности же каждый из участников спора имеет, свою степень ответственности. (Каждый в чём-то не прав)
-
Отказываясь извиниться, они сталкиваются со своими эмоциями. Гневом, раздражительностью которые приходиться удерживать, так как в контакте они подчеркнуто «холодны», ведь эмоциональная близость воспринимается как угроза. Даже слегка понизив бдительность – это сломает их психологические защиты, погрузив в состояние печали и отчаяния, из которого они будут не в силах самостоятельно выбраться. И в этом они могут быть правы.
Тем не менее, они неправы в предположении, что данные переживания лучше удерживать, так как это может быть разрушительно. Скорее наоборот открытие эмоциональных переживаний часто делает людей ближе и имеет своего рода терапевтический эффект. Это формирует эмоциональную близость и доверие к другому человеку, значительно улучшая удовлетворенность отношениями.
Деление на МЫ и ОНИ весьма условно.